SEU MAIS NOVO ALIADO CONTRA A DEPRESSÃO E ANSIEDADE!

Todo mundo sabe que manter um corpo forte e saudável é muito importante. Independente da idade que você tenha, manter a prática de exercícios é fundamental para o funcionamento do seu corpo e fortalecimento dos músculos.

No entanto, uma pesquisa realizada pela Universidade Federal de São Carlos, aponta que a atividade física também se mostra eficaz na redução de sintomas depressivos. Isso tudo provoca uma melhora, de modo geral, no estado de humor, qualidade do sono, apetite e autoestima do praticante.

A depressão e ansiedade já afeta a vida de mais de meio bilhão de pessoas ao redor do mundo. E ainda, há uma estimativa de que esses números tenham aumentado, em larga escala, devido ao período atual de quarentena. 

Mas como posso manter uma rotina saudável sem sair de casa ?

Além de exercícios básicos como subir escada, dançar, alongamentos (Recomendados pela OMS – Organização Mundial da Saúde) você pode ter benefícios ainda maiores utilizando ferramentas para o fortalecimento de sua musculatura.

Para isso te apresentamos o Elastiness Band, seu mais novo aliado para uma boa forma e para o combate contra a depressão e ansiedade! Os elásticos podem gerar resultados obtidos com exercícios de levantamento de peso, como tonificar, aumentar sua resistência e definir os músculos; além de gerar benefícios para coordenação motora. 

Mais Intensidade: Os elásticos possuem diferentes níveis de resistência. Quanto mais grosso, mais resistente e mais força será necessária para executar os movimentos.

Multifuncional: Além de proporcionar mais dinâmica aos seus exercícios, ele proporciona uma gama enorme de possibilidades de exercícios a serem praticados.

Praticidade: Os Elastiness Band são portáteis, simples, seguros e eficazes. Assim você pode levá-los para praticar seus exercícios em qualquer cômodo de sua casa. 

Eco-Friendly: Pensando no meio-ambiente os elástico são produzidos com Látex Natural, totalmente pensado na preservação da natureza!

Maior Custo-Benefício: Você não precisa gastar milhares de reais para comprar aqueles equipamentos caríssimos que depois ficam abandonados na garagem, enferrujando e tomando chuva.

Especificações:

Material : Látex Natural
Comprimento: 60 Cm
Largura: 5 Cm